更年期障害ってたいへん（ーー；

更年期障害の症状について長く悩んでいる間に、症状がひどくなってしまうこともあります。更年期障害と思われる症状を自覚したときは、病院での受診がです。更年期障害かうつ病か分からない場合は心療内科と婦人科を両方受診してみてください。もし、更年期障害と診断されたら、更年期障害の治療について医師と相談することが大切です。医師から納得のいく説明が得られなかった場合は、他の病院に行って尋ねてみるのも良いでしょう。更年期障害になったときでも、かかりつけの医師・病院だと治療に取り組むことができるはずです。自己診断テストを行うときは単純な〇×式だけのものを避け、できるだけ項目数の多いもの、出方や症状をきちんと説明してものを選んでください。テストの結果「自分はうつ病かもしれない……」と思ったときは、迷わずいる病院で診察を受けることが大切です。