更年期障害ってたいへん（ーー；

更年期障害が発症してもおかしくない年齢に差し掛かった人が、体に何らかの変調を感じたとします。これって更年期障害？と不安になるものです。更年期障害というのは症状が多岐にわたるため、年齢が年齢なら他のものでも更年期障害ではと思ってしまいがちです。ために更年期障害ではないだろうと勝手に早合点してしまうこともあります。更年期障害ではないかと思われる症状を並べてみましたので、これに当てはまるかどうかをチェックしてみましょう
１．顔がほてる
２．汗をやたらかく
３．腰、手足が冷えやすい
４．腰痛、手足に痛みがある　また肩凝りがひどい
５．息切れや動悸が激しくなる
６．頭痛や目まい、吐き気を感じる
７．怒りっぽくなった　イライラしやすい
８．憂鬱になることが多い
９．疲れやすい
１０．寝つきが悪い
１１．食欲がない
１２．異性に興味がなくなった
１３．いつも通りに身の回りのことが出来ない
１４．自分がいないほうが、人は楽に暮らせると思うようになった
１５．便秘がひどくなった
１６．些細なことで泣くようになった
これらに当てはまるものが多ければ多いほど更年期障害の疑いが濃厚となります。
それ自体は仕方の無いことですが、更年期障害によって将来的に起こる問題を未然に軽減することは重要です。更年期障害によって起こる症は骨折を発端とした寝たきりになってしまうリスクをはらんでいますし、同じく更年期障害によって起こる動脈硬化は命に関わってしまう事態を引き起こすことがあります。